Menu

Sport en beweging met een beperking

Heeft u een beperking en wilt u graag sporten en bewegen, maar dan in een veilige omgeving samen met lotgenoten? Of heeft u vanwege uw beperkingen professionele begeleiding nodig bij sport- en beweegactiviteiten? Ook dan kunt u prima terecht bij Adelante Sport & Bewegen. Bij Adelante sport u in een veilige omgeving onder professionele begeleiding. 

Inhoud van deze pagina

Divers programma

Deze speciale bewegingsactiviteiten richten zich op volwassenen die, vanwege hun beperking, extra begeleiding nodig hebben bij het bewegen. In onze programma’s voor sporten met een beperking werkt u onder professionele begeleiding aan uw conditie. Hierdoor bent u op een gezonde manier aan het bewegen: veilig en verantwoord. Ook dragen onze bewegingsactiviteiten bij aan het leren omgaan met uw klachten in het dagelijks leven. 

Zonder verwijzing

Zowel overdag als in de avonduren draaien er diverse beweeggroepen voor mensen met een beperking. Voor deze groepen is het mogelijk om eerst een gratis proefles te volgen. U kunt zonder verwijzing van uw huisarts of specialist deelnemen aan sporten voor volwassenen met een beperking. De zorgverzekeraars vergoeden de kosten voor deelname niet.

Programma's voor mensen met een beperking

  • Beweeggroep cardio
    Oefenen op een cardiofiets, oefeningen en diverse zaalsporten.
Cardiogroep/HiB      
Maandag 15.00 - 16.00 Sporthal
€ 24,05 per maand      
Locatie: sporthal      
  • Beweeggroep nazorg oncologie
    Programma voor ná het programma 'Herstellen na Kanker' of de oncologische revalidatie. Kies uit 'sporthal en zwemmen' of 'fitness en zwemmen'. 
Beweeggroep nazorg oncologie
Donderdag 13.45 - 15.30 fitness/zwemmen
Maandag  11.30 - 13.30 sporthal / zwemmen
€ 41,30 voor fitness/zwemmen  
€ 34,50 vppr sporthal/zwemmen
Locatie: behandelplein/sporthal/zwembad
  • Beweeggroep hersenletsel
    Sport- en spelgroep om comditie te verbeteren. 
Beweeggroep hersenletsel
Woensdag 18.30 - 19.30
€ 24,05 per maand    
Locatie: sporthal    
  • Beweeggroep pijn
    Onder begeleiding werken aan uw mobiliteit, stabiliteit, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. 
Beweeggroep pijn  
Woensdag 11.30 - 13.00
€ 34,50 per maand    
Locatie: sporthal/behandelplein/zwembad
  • Beweeggroep beenamputatie
    Bewegen in de sporthal én in het zwembad. 
Beweeggroep beenamputatie
Maandag  19.30 - 21.00 fitness/zwemmen
Locatie: behandelplein/zwembad

 

Lees meer over de inhoud, dagen, tijden, kosten, criteria en aanmelden in ons Sportboekje