Wilt u graag op een verantwoorde manier sporten of bewegen onder professionele begeleiding? Adelante Sport & Bewegen biedt voor mensen met en zonder beperking een uitgebreid pakket aan activiteiten en sport- en beweeggroepen, zowel overdag als in de avonduren.
Voor iedereen
Adelante kijkt naar oplossingen en met de kennis en expertise van onze professionals zorgen wij ervoor dat iedereen met plezier in beweging komt ongeacht eventuele beperkingen. De sport en beweegmomenten zijn altijd in groepsverband en zorgen voor prettige sociale interactie voor, tijdens en na de activiteiten. Bij Adelante kunt u sporten in een prettige en veilige omgeving. Het is altijd mogelijk om eerst een proefles bij te wonen.
NIEUW: fietsprogramma Veilig (op)weg met Adelante |
Breed aanbod programma's
- NIEUW: fietsprogramma Veilig (op)weg met Adelante
- Hydrofit
Oefeningen in het ondiepe deel van het zwembad.
- Beweeggroep conditie
Fanatiek bewegen binnen gevarieerd aanbod van zaalsporten.
- Aquagym
Met behulp van een brede gordel om uw middel verticaal zweven en vrij bewegen in het water.
- Conditiezwemmen
Baantjes trekken op uw eigen tempo.
- Fitness
Een individueel fitnessprogramma in groepsverband, onder professionele begeleiding.
- Tafeltennis
Voor iedereen, ongeacht het niveau.
Lees meer over de inhoud, dagen, tijden, kosten, criteria en aanmelden in ons Sportboekje.